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黑枸杞吃了会胖吗

2024-08-10

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吃黑枸杞是不会胖的。 黑枸杞的热量不是很高,一杯黑枸杞水仅仅大约只有32卡路里,而且脂肪含量很少,再加上每天就只吃10克左右,只是摄入少量的能量,稍微运动一下就能消耗,所以吃黑枸杞是不会发胖的,反而在一定程度上是可以帮助减肥的。 以上就是减肥瘦身栏目下与黑枸杞,发胖,长胖有关,关于“黑枸杞吃了会胖吗”相关内容,希望能够帮助到您!

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