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喝白米粥会发胖吗喝白米粥会长胖吗

2024-08-10

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不会。白米粥含水量高，热量值非常低，喝了不会长胖。由于水分多，淀粉和脂肪含量低，还有助于消化吸收，非常适合减肥期间当晚餐吃。偶尔一整天只喝白米粥，还能清肠排毒、刮油脂，不但不会长胖，而且还能有助于瘦身减肥。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥食物,长胖有关，关于“喝白米粥会发胖吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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