当前位置: 首页 >> 人群养生 夜晚怎样哄宝宝入睡,妈妈这么做宝宝安心睡 2024-09-10 来源: 人气:0 次 洗澡和抚触 当你在了解宝宝的睡眠规律后,在宝宝睡前2个小时,给他洗个舒舒服服的热水澡,在洗澡过程中不断轻声安抚,让他心情美美哒。如果屋内室温允许,在25度以上,洗完澡再来个全身SPA,这不仅促进宝宝神经系统发育,还增进你们之间的感情,也让宝宝慢慢忘记他的不安全感,自然就入睡了。 轻音乐疗法 在宝宝睡前,给他播放一些轻音乐,或者胎教时的音乐,或者水声,这些都能让他感到以前在妈妈肚子里的日子,这种熟悉感,也能让他入睡。 灯光暗示法 在宝宝睡觉前,就把屋子里的灯光调暗,逐渐养成习惯,告诉他睡觉的时间到了,形成了这种规律,宝宝入睡就不难了。 方法/步骤2 摇篮 宝宝如果大一些,也可以放在摇篮或者婴儿床里,慢慢晃动,动作一定要轻柔。宝宝感受到如同在子宫里的晃动,悄悄就入睡了。 爱的抱抱 这种方法也是最见效的一种方法,在他哭闹时,妈妈的抱抱立刻就让他停止哭泣。如果妈妈累了一天,到夜晚已经腰酸背疼,不能再长时间抱宝宝了,这时候爸爸就要出场了,也能让宝宝得到足够安全感。郑州治疗癫痫病医院哪家好/专业吗郑州的癫痫病医院排名/怎么样癫痫病手术治疗费用多少钱成人癫痫病的治疗费用多少头痛型癫痫的治疗费用大吗 TAG: 相关内容 如何让女儿成为健康美丽小公主 夜晚怎样哄宝宝入睡,妈妈这么做宝宝安心睡 如何预防宝宝发烧? 日常这样做孩子更健康 怎么养女儿?女儿怎么“富养”? 男人不能少的营养元素有哪些 男人吃什么最好? 哪些东西容易引起流产 奖赏孩子的方式有哪些? 爸妈这样表扬孩子最好 孕妇可以吃豌豆吗 老年人该吃什么食物容易肠胃消化 不要经常对孩子说这些话! 错误方式耽误一生 冬季带宝宝外出注意事项 出门别犯错 新手奶爸宝妈如何正确冲奶粉 产后快速减肥方法有哪些 女人吃什么能抗衰老 女性抗衰老甜品红薯小圆子 新生儿打嗝怎么办? 宝宝止嗝妙招全在这里! 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 怎样让你的大姨妈准时驾到 牢记这几个方面 到底要不要给孩子补充微量元素 看这一篇就够了 男人护肾壮腰的按摩方法 经期腹痛怎么办 缓解女性痛经有妙招 这6个小窍门帮助你有效戒烟 久坐伤害身体 可真不是吓唬你的 四十的女人也要当女神 补充雌激素多吃四种食物 中午睡不着怎么办 午睡怎么能快速入睡 大学生预防长针眼 这些细节要注意 老年人如何缓解疲劳 帮爸妈看看 又到手足口病高发期 幼儿园该如何预防 五种锻炼能让男人补肾壮阳 补钙不分年龄 中年人如何补钙 老人养生要坚持“七少”原则 人到中年一定要补肾吗 分享两个补肾小方法 青少年如何调整心理 母鸭里各种药材的滋补功效 宝宝为何易长痱子 小米的营养吃法 酸梅汤作用功效 桃胶的食用方法及食用价值 如何保护好肾脏 颈椎病自我护理的小方法 宫颈疾病有哪些症状表现 孕妇吃火锅具体注意事项 小便发黄会是什么原因 血液检查临床意义 湿气重有何表现 孩子湿疹饮食注意什么 促进睡眠的安眠汤 慢走减肥的5点秘诀 白眼球有血丝发黄怎么办 孩子咳嗽是什么原因 睡眠对人体健康的4大作用 散光都有哪些反常表现 如何改变我的心烦意乱 三种程度的煤气中毒症状 哪些不同食物可以美容养颜 尿布性皮炎怎么办 女性宫寒该如何是好 例假期间运动注意事项 健康饮食的注意事项 什么时候是人流的最佳时间 发烧病人的护理 孕妇补钙选择哪种钙片
洗澡和抚触 当你在了解宝宝的睡眠规律后,在宝宝睡前2个小时,给他洗个舒舒服服的热水澡,在洗澡过程中不断轻声安抚,让他心情美美哒。如果屋内室温允许,在25度以上,洗完澡再来个全身SPA,这不仅促进宝宝神经系统发育,还增进你们之间的感情,也让宝宝慢慢忘记他的不安全感,自然就入睡了。 轻音乐疗法 在宝宝睡前,给他播放一些轻音乐,或者胎教时的音乐,或者水声,这些都能让他感到以前在妈妈肚子里的日子,这种熟悉感,也能让他入睡。 灯光暗示法 在宝宝睡觉前,就把屋子里的灯光调暗,逐渐养成习惯,告诉他睡觉的时间到了,形成了这种规律,宝宝入睡就不难了。 方法/步骤2 摇篮 宝宝如果大一些,也可以放在摇篮或者婴儿床里,慢慢晃动,动作一定要轻柔。宝宝感受到如同在子宫里的晃动,悄悄就入睡了。 爱的抱抱 这种方法也是最见效的一种方法,在他哭闹时,妈妈的抱抱立刻就让他停止哭泣。如果妈妈累了一天,到夜晚已经腰酸背疼,不能再长时间抱宝宝了,这时候爸爸就要出场了,也能让宝宝得到足够安全感。郑州治疗癫痫病医院哪家好/专业吗郑州的癫痫病医院排名/怎么样癫痫病手术治疗费用多少钱成人癫痫病的治疗费用多少头痛型癫痫的治疗费用大吗