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什么水果做面膜美白又补水?用什么水果做面膜可以补水美白?

2024-07-10

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我们日常生活中除了吃一些正常的蔬菜主食以外,还会吃一些水果,而且很多人会很喜欢吃水果,水果的水分也比较充足,所以吃水果还可以护肤。但是其实水果还可以直接用于面部护肤,那么,用水果做面膜有什么作用呢?哪些水果做出来的面膜又能美白又能补水呢?1、芒果牛奶洁净面膜 材料:芒果一个约200克,牛奶100毫升。 做法:芒果去皮去核,研磨成芒果泥,与牛奶放入碗中搅拌均匀,洁面后将芒果泥面膜均匀的涂抹在脸上,静敷15分钟后用温水洗净。 功效:芒果含有丰富的维生素A,能使肌肤细胞充满活力,排出杂物,并促使皮肤吸收水分,配合牛奶的美白滋润效果,使肌肤变得更加白皙晶莹水嫩。 2、橘汁芦荟修复面膜 材料:柑橘一个,鲜芦荟一小片,维生素E丸1粒。 做法:柑橘去皮,去核后榨汁,芦荟肉压成泥。将柑橘汁和芦荟泥混合,再将维生素E胶丸刺穿,将油汁挤入混合你中搅拌均匀,临睡前敷在脸上,第二天早起时用清水洗净。 功效:柑橘中含有丰富的维生素C能消除毒素,促进胶原蛋白合成,具有抚平脸上细纹,保持皮肤洁白细嫩,延缓衰老的功效,加上具有很好的抗氧化功效的维生素E,能够很好的去除皱纹,增强皮肤弹性,保持肌肤水润光洁细腻。 3、苹果柠檬蛋清面膜 材料:苹果100克,鸡蛋清1个,柠檬15克。 做法:将苹果洗净去皮,去核,切成块,研磨成苹果泥,放入碗中,将新鲜的柠檬切开,倒入苹果泥中,再加入鸡蛋清,搅拌均匀成糊状。取适量面膜均匀涂抹在脸上,15分钟到20分钟后洗净。 功效:美白消斑,增强皮肤弹性,收缩毛孔,软化肌肤。柠檬富含维生素C和柠檬酸,苹果含有丰富的苹果酸,可以软化,柔嫩肌肤,柔嫩肌肤,淡化斑点,使肌肤更白皙,鸡蛋清可以收缩毛孔,平复细小皱纹,增强肌肤弹性。 4、秋梨制作补水面膜 材料:秋梨100克,面粉20克,牛奶20毫升。 做法:将秋梨洗净去皮,切大块后搅拌成泥,放入碗中,加适量面粉,牛奶,搅拌成糊状。洁面后将面膜均匀涂抹在脸上,15到20分钟后洗净。 做法:补水滋润,保湿美白,提亮肤色。秋梨含有大量的水分,糖,维生素c和多种矿物质,可补充肌肤水分,并有一定的美白肤色,淡化斑点的功效,配合滋润的牛奶,可达到补水保湿美白的多重效果。 5、马蹄莲藕面膜 材料:马蹄,莲藕各50克,牛奶30毫升。 做法:将马蹄洗净,削去两端,去皮,切小片,莲藕去皮洗净,切成薄片,和马蹄片一起搅拌成糊状,倒入牛奶搅拌均匀,洁面后均匀涂在脸上,15到20分钟后洗净。 功效:有润燥,补水,保湿,美白的功效。马蹄,莲藕能给肌肤补充足够的养分,是润燥肌肤的佳品,搭配美白保湿的牛奶,补水美白效果更显著。 6、柠檬酸奶制作面膜 材料:柠檬1/2个,酸奶,蜂蜜各2大匙。 做法:将柠檬洗净,榨汁,和酸奶,蜂蜜一起放入容器搅拌成糊状。洁面后将面膜均匀涂在脸上,静置15到20分钟后用清水洗净即可。 功效:此款面膜能充分渗透,滋养肌肤,使皮肤处于喝足水的状态,促进细胞再生,达到美白肌肤的效果。 7、秋季适合吃的水果 1、苹果: 苹果具有生津、润肺、开胃、醒酒等功用,对消化不良者,可挤汁服之。苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。所以,食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除。 2、石榴: 性味甘酸涩、温性,具有杀虫,收敛、涩肠、止痢等功用,适用于久痢、久泻、便血、胃积腹痛、癣疥、中耳炎、创伤出血等症。 3、芒果: 性味甘、酸、凉、无毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,营养价值很高,含有丰富的维生素和糖分。 4、柚子: 性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子甜酸适口,以含维生素C丰富而著称,因此更有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸具有消除人体疲劳的作用。 5、柠檬: 味极酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。柠檬酸可以与钙离子结合成一种可溶性铬合物,从而缓解钙离子促使血液凝固的作用,故高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。 6、山楂: 性味酸、甘、微温,营养极其丰富,每100克鲜山楂果肉中,维生素C就多达89毫克,在水果中居第三位;尤其是其含钙量,每100克果肉含85毫克,也名列前茅,非常适合小儿、孕妇对钙质的需求,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显著疗效。

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