出现假怀孕的现象，一方面是心理因素，而另外一方面可能是身体的因素了。总之，假怀孕很可能是身体对你做出的某些预警，警示你该好好关注自己的身体状况了。及时做出治疗和调整，才能得到好的结果，让假性怀孕变成真怀孕。

具体导致假怀孕的原因有以下几个方面：

1、压力过大：

这种情况多数发生在长期备孕而不成功的女性身上，备孕时间过长，不免容易造成心理紧张，怕身体有问题、怕自己怀不上，平时各种小心各种谨慎。再加之长辈亲戚等时不时的加压，就容易导致生理变化。

2、生活不规律：

加班、应酬、熬夜等不好的生活习惯，很容易造成对身体的伤害，使得自己月经周期不规律，再加上心理因素的影响，很容易造成大姨妈的不来访。

3、某些疾病因素：

感冒、肠胃不适等症状也很容易造成恶心、呕吐、反胃等类似于早孕反应的症状;另外，红斑性狼疮的女性患者，就会由于绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升而出现类似怀孕的症状。