人体五脏是心、肝、脾、肺、肾。五脏的关键生理作用是生物化学和贮藏精、气、血、体液和神，故又名五神脏。人的一生中，活力的兴衰展现持续转变的发展趋势，便是

说白了“生命期”。有关生命期，《黄帝内经》明确提出二种见解：一种是以10岁为周期时间;一种是以7岁(女)和8岁(男)为周期时间。前面一种是以五脏六腑血气的兴衰

来观察人的生命期;后面一种是以肾精和天癸(保持性机能的物质)的兴衰来观察。

10岁时

五脏(心肝脾肺肾)之气早已平稳了。气血、血脉都通畅了，血气也流动性了，流动性之气关键活动在身体下边，因此10岁小朋友喜爱“走”。这一“走”并不是现代汉语语法中“走”的含意，只是小跑步。