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经常吃紧急避孕药有什么副作用吗？
2021-11-20
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现代人身体呈现亚健康的诱因
亚健康属于非疾病状态。要摆脱亚健康状态，主要不是靠医生的诊治、药物的疗效，而是要靠自己主动自觉地去预防与调节。当然想要更快更好的摆脱亚健康，就需要先知道亚健康产生的原因。 调查发现：现代人亚健康的四大因素 一2021-11-20
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艾蒿水洗澡有什么好处
艾草叶是较为普遍的一种中草药材，在调养身子，医治疾患层面的实际效果全是十分非常好的，例如常常用艾草叶来开展艾炙，它是十分传统式的一种中医的治疗方式，平常日常生活之中还可以应用艾草叶来洗澡，这在美容养颜，经络疏通层面都能充分发挥非2021-11-20
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按摩可祛斑 九个穴位可常按_1
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：2021-11-20
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豆浆煮沸后再煮10分钟
80℃的豆浆会沸腾，喝了或致人中毒?日前，这条传言成为微信朋友圈的热点话题。这是真的吗?专家表示，豆浆沸腾后至少再煮10分钟以上，这样饮用才更安全。 80℃的豆浆会沸腾，喝了或致人中毒?日前，这条传言成为微信朋友圈的热点话题。这是真的2021-11-20
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妙方 - 常吃木耳能通便
推荐专家：中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠点评专家：甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪现代人生活节奏快、压力大、熬夜多，加之饮食精细、不规律、运动少，所以常出现大便黏滞不爽、费力难解、黏盆难冲的问题。如何调理好呢2021-11-20
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虫草的吃法与功效
冬虫夏草也叫虫草，是一种非常珍贵的滋补养生食物，也是一种作用优异的中草药材，他的生产量非常少，在销售市场上的市场价比金子也要高，很多人仅仅听闻过冬虫夏草，却沒有真实应用过，有的人在获得冬虫夏草后也不知道他应当如何吃轿车，冬虫夏草2021-11-20
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六种最能减轻体量的户外运动
夏天里，你大部分时间都呆在室内，且多数扑在公司忙于单调的工作。但是，一旦你在户外，你应该做什么运动？我们在这里向大家提供了六种在户外最佳的健身运动：步行、慢跑、骑自行车、游泳、徒步夏天里，你大部分时间都呆在室内，且多数扑在公司忙2021-11-19
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脱氧核糖核酸
2021-11-19
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◎养肝为先:肝具有调节气血,帮助脾胃消化、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的功能。因此,春季养肝得法,将会带来整年的健康安寿。那么,春季养肝应该从哪些方面入手呢?在饮食方面,应多吃些温补阳气的食物,如葱、姜、蒜、韭菜、芥末等。研究表明2021-11-19
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