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三九天怎么调理身体 三九天要怎样养生
三九天的时候可以从以下方面调理身体：三九天适合进补，吃一些富有营养的食物，可以增强人体的抵抗力，为身体补充能力，常见的高营养食物有排骨汤、羊肉汤、牛肉等肉类，其次不要忘记多吃一些蔬菜以及水果，保持饮食均匀。三九天除了饮食，还可以2024-08-06
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洁面后护理收敛肌肤 洁面后护理收敛肌肤的作用
在清洁了面部肌肤之后，要用收敛水均匀的拍打脸部，拍去脸上多余的去角质产品，注意力度的轻柔，然后再擦上温和型的保湿乳液，为肌肤进行进一步的护理。以上就是美容护肤栏目下与t区护理,皮肤暗黄有关，关于“洁面后护理收敛肌肤”相关内容，希望2024-08-06
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用微波炉蒸鱼一般要几分钟
一般7-10分钟左右即可。微波炉用法是比较多的，可以将其用来蒸鱼吃，对于正常大小的鱼来说，用微波炉蒸，通常只需要蒸7-10分钟左右即可，蒸熟后的鱼口感鲜嫩、味道鲜美。当然微波炉蒸鱼具体多长时间，主要与鱼的大小有很大关系，要是鱼比较小，那么2024-08-06
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进九是什么时候 进九是什么时候结束
冬至当天开始进九。俗话说的好“热在三伏，冷在三九”，三九天是一年中最寒冷的日子，是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫做"一九"，第二个九天叫"二九"，依此类推，由此可知道，进九的开始2024-08-06
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通草王不留行煮水煮多久 通草和王不留行煮水可以用几次
30分钟左右为宜。通草为五加科植物通脱木的茎髓，王不留行为石竹科植物麦蓝菜的干燥成熟种子，一个是茎叶类，另一个是种子类的药材，采用煮水的方法服用，需要充分煮30分钟左右才可有效将其药效成分煮出，具体煮水方法如下：1、将通草，王不留行用2024-08-06
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黄芪搭配什么去湿气最好 黄芪和什么去湿气
黄芪可以与白术、茯苓以及党参等一起搭配去湿气。黄芪本身就具有一定祛湿作用，只是说黄芪单独服用去湿效果有限，如果想很好的去除体内的湿气，建议搭配一些具有祛湿作用的中药材比较好，常见的祛湿中药材有白术、茯苓以及党参等，对于体内湿气重2024-08-06
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卷腹运动锻炼腹直肌 卷腹锻炼的肌肉
动作要领：平躺于地上，双膝弯曲呈90°，双脚平放于地面，双手交叉置于胸前或者两耳边，沉肩收腹，微收下颚，慢慢呼气肩胛骨离开地面，保持腰部固定，然后缓缓吸气恢复原位，肩胛骨贴地，一上一下为一次;抬腿卷腹时, 双脚同时弯曲抬起悬空，小腿和2024-08-06
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注意宝宝糖类摄入 妈妈摄入糖分多对宝宝有什么影响
如果您的孩子是用配方奶粉喂养的，那么，您可以尝试换一下其他牌子的奶粉。如果您的孩子对乳糖不吸收，那么，在选择奶粉的时候，要特别注意一下外包装上奶粉的营养配方，尽量选择那种不含乳糖、豆质的或低致敏性的配方奶粉。当然，换了奶粉后也未2024-08-06
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紫薯熬粥要不要去皮 紫薯熬粥用去皮吗
建议去皮。在熬紫薯粥的时候建议将紫薯皮去掉，因为紫薯皮的口感并不是很好，带皮一起吃会导致紫薯粥的口感发苦。另外紫薯生长在土中，外皮上会有很多的灰尘、杂质以及细菌，如果没有清洗干净就一起煮的话，反而会对紫薯粥造成污染，这样食用后对2024-08-06
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香肠腊肉可以带上飞机吗 香肠腊肉一般煮多久可以吃
香肠腊肉是很多人喜欢吃的一种食物，香肠腊肉是四川湖南湖北等地的特产，好吃又营养，香肠腊肉作为冬天大家最爱吃的食物，已经被摆上餐桌。香肠腊肉可以带上飞机吗如果是乘坐国内航班，是可以携带香肠和腊肉的，不过一般在携带的同时一定要注意将2023-11-06
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