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紫薯熬粥要不要去皮紫薯熬粥用去皮吗

2024-08-06

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建议去皮。在熬紫薯粥的时候建议将紫薯皮去掉，因为紫薯皮的口感并不是很好，带皮一起吃会导致紫薯粥的口感发苦。另外紫薯生长在土中，外皮上会有很多的灰尘、杂质以及细菌，如果没有清洗干净就一起煮的话，反而会对紫薯粥造成污染，这样食用后对健康非常不利。所以建议在熬粥之前将紫薯外皮削掉，这样熬出来的紫薯粥口感更加细腻可口。以上就是饮食指南栏目下与紫薯粥,紫薯有关，关于“紫薯熬粥要不要去皮”相关内容，希望能够帮助到您！

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