宝宝爱长痱子,中医5招大揭秘 　　宝宝长痱子了怎么办？这个问题愁坏了许多家长。不急，看看中医怎么说。许多宝宝会因为流汗而在脖子、背部、身体皱褶等处长 出一顺顺红色的小疹子，这就是痱子。

如果宝宝穿的衣服太 多，或是衣服面料不够透气， 或是宝宝流汗后没有更换干净 衣物让皮肤保持干慢，在汗水 的浸湿下，就容易长出痱子。 另外，当汗水服积在脖处处时，高温、潮 湿再加上摩擦频率 较高，就会让该处 皮肤产生红斑、丘 疹，严重时可能会 合并念珠菌感染。

1.勤给宝宝澡

每天可洗1~2次。水温不宜 过冷或过热，过冷使皮肤毛细血管 骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄 不杨，致使痱子 加重。过热则刺激 皮肤，使痱子增多。洗澡水中可放 入适量的“消母去痱水等，浴后 用柔软的毛巾为宝宝蘸干体表的水 分，在易出痱子部位涂上薄一层 痱子粉。

2.室内要通风

采取适当的方法降低室内温度 和湿度，保持室内通风散热，减少 出汗，以利于汗液蒸发。白天宝宝 出汗时，要随时用热毛巾把汗蘸干， 避免用冷水擦汗。脖子、手肘、 大眼内侧、膝盖内侧，这些部位都 是容易聚集汗水的地方。

3.穿衣要适宜

衣服要宽松、透气、吸汗功能 好，特别是婴幼儿,要穿宽大、径 薄、透气性能好的佣质内衣，避免 穿燕尼龙化纤制品，内衣要经常换 洗。不要整天光着身子，以免皮肤 受到不良刺激。

4保护皮肤

加强皮肤护理，保持皮肤清洁。 不要给宝宝搽过多的粉类爽身用品。 以免与汗液混合，堵塞汗腺开口， 导致出汗不畅.引起痱子。要剪 指甲，保持双手干净，以免因痱子 搔痒抓挠皮肤引起细菌感染。一旦 出现疖肿，最好及时看医生，绝不 能自行挤压疖肿。以防感染扩散。

5.饮食卫生要牢记

注意饮食卫生，给宝宝吃些清 淡易消化的食物，营养适当，可多 补充富含蛋白质和维生素的食品。 尽可能多给宝宝补充水分，多揭凉 白开水、菊花茶、金银花对、绿豆汤、 银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的 水果和蔬菜，帮助宝宝解扭降温， 但是不宜多喝冷饮。如果因宝宝缺 钙而引起多汗，可适当补充钙。