我们都人的牙齿对生命至关重要，小孩子更是如此。乳牙健康关系到宝宝的营养摄入、外貌和恒牙的生长。现在一两岁宝宝乳牙变黄、烂牙,甚至患牙龈炎的情况并不罕见，而且这一系类症状中宝宝乳牙变黄是常见的。出现这个症状家长们要引起一定重视，可以提醒宝宝喝点凉开水，对口腔有冲洗作用，也有些宝宝一长牙就出现龋齿，下面介绍一下相关知识和有效护理方法。

1、 现在一两岁宝宝乳牙变黄、烂牙，甚至患牙龈炎的情况并不罕见，平时家长可以采取一定合理措施改善目前这个症状。将干净的纱布缠在手指上，蘸少许凉开水，轻轻擦拭宝宝上下牙床、牙龈和舌头，早晚各一次，睡前奶后清洁牙齿即可缓解。

2、 小于六个月的宝宝靠喝奶来摄取营养，六个月后的宝宝则会进食辅食以及果汁、酸奶等，这些食物以流质居多，饭后喝临睡前一定要做好清洁。如果到一岁时还没有长出第一颗牙，可能和先天缺牙、缺乏咀嚼刺激等因素有关，需要医生详细检查评估。

3、 妈妈在怀孕时就要注意口腔卫生，给宝宝打下好的基础。家长要注意宝宝的生长发育情况，出牙前最好去看一下牙医，提前了解口腔护理知识。对于小于一岁的宝宝，晚上喝奶尤其是喝完夜奶后应该刷牙或者用别的方法清理一下口腔再去睡觉。否则，日积月累就有发生龋齿的风险。

家长要注意宝宝长牙后护理方发，喝各类奶制品以及鲜榨果汁、吃水果后应漱口。使用指套牙刷、纱布、乳胶牙刷等，早晚各清洁口腔一次。鼓励大龄宝宝自行刷牙，或啃咬乳胶牙刷、牙胶，啃咬也能起到一定的清洁效果。

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