舌苔厚饮食要清淡
2023-09-22
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黄先生:舌苔很厚,需要如何调理?
编辑答复:正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,只有在舌面中部和根部会稍稍有点厚度。如果平时舌苔浅薄,早起照镜子却发现舌苔厚腻,仿佛上面涂满滑腻的东西,这很可能意味着暴饮暴食或近段时间饮食过于油腻,此时应调整饮食,改为吃清淡类食物。
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