失眠怎么办 治疗失眠药膳偏方
2021-08-20
来源:
人气:19 次
失眠病症需要及时治疗,给生活带来诸多困扰,工作无精神,学习无力,那真是难熬,为了摆脱失眠,该怎么治疗失眠呢?治疗失眠偏方有哪些?一起来看看失眠偏方吧。
心脾两虚症状
疲劳乏力、心悸心慌、失眠。
药膳方
莲子15克、麦冬10克、酸枣仁10克,加瘦肉或鹌鹑或猪骨或鸡肉适量,炖40分钟,肉烂加调味后食用。
阴虚内热症状
耳鸣目眩、心悸烦躁、失眠。
药膳方
浮小麦30克、百合30克、北沙参10克,加瘦肉或鹌鹑或猪骨或鸡肉适量炖40分钟,肉烂加调味后食用。
肝阳上亢症状
烦躁易怒、口苦口干、失眠。
药膳方
芹菜50克、百合30克、鸡蛋1个,煮汤15分钟加调料食用。
肝郁脾虚症状
脘腹胀满不舒,纳食欠佳、睡眠不安,早醒或不易再睡者。
药膳方
薏米30克、山药10克、百合30克、小米30克煮粥。
阴虚阳亢症状
眩晕、头痛、腰膝酸软、失眠。
药膳方
枸杞30克、山茱萸20克、百合20克、白米50克,共煮成粥。
失眠的几种治疗偏方
1取杞子20克,红枣七枚,鸡蛋两个共煮,蛋熟去壳再煮一刻钟,吃蛋喝汤,每日一次;
2.取桂圆肉、酸枣仁各10克,芡实15克,煮汤,睡前服之;
3.取芝麻油50克,面粉100克,加水半碗调和,入锅内煮熟,每晨空腹服之;
4.取小麦片30克,黑小豆15克,桂圆肉15克,红枣七枚同煮,当晚餐吃;
5.取炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服。
总结:通过文章中介绍的失眠偏方,相信大多数人也有一定的了解,还在为失眠而烦恼吗?文章中提供了这么治疗失眠方法,大家不防一试。
癫痫症状在不同时期有什么不同女性癫痫病能遗传吗癫痫的诊断及危害
TAG:
相关内容
- 预防胃癌最好的方法有哪些 预防胃癌的食物
- TVB老戏骨廖启智患胃癌 胃癌的五大早期症状
- 预防胃癌的食物有哪些 8种食物帮你预防胃癌
- 预防胃癌做些什么检查 防胃癌做这个检查很重要
- 早上不晨勃是怎么回事 早上不晨勃的原因
- 脱发严重怎么治疗才有效 这六种方法治疗脱发严重最靠谱
- 右眼一直跳是因为什么原因 右眼睛跳的原因
- 脱发还能长出来吗 头发脱落重新长出来需要多久
- 胃癌最明显的症状 出现这5种症状就要当心了
- 癌症是怎么形成的 癌症的早期症状
- 睡眠浅怎么办感觉一直没睡着一样
- 睡眠浅的人怎么改善 睡眠浅是什么原因
- 吃什么可以让弟弟更硬 常吃这五种食物
- 早泄的自我治疗方法 自己怎么治早泄
- 弱精症吃什么食物有帮助 弱精症的治疗方法
-
-
-
- 短发有什么好看的发型 经常掉头发吃什么好
- 经常染发会得白血病吗 怎么预防白血病
- 植物染发膏怎么用 植物染发膏注意事项
- 染发后头发干枯毛躁怎么办 日常护理的注意事项
- 后脑勺长白头发是什么原因 头发分叉发黄怎么办
- 拉直头发多久可以洗头 定型喷雾使用方法
- 治疗脱发的最好方法
- 生完孩子如何防止脱发 溢脂性脱发怎么调理
- 女人前额脱发什么原因 夏季脱发原因是什么
- 哺乳期脱发严重为什么 哺乳期脱发严重怎么办
- 用什么洗发水防止脱发 日常中如何预防脱发
- 油脂性脱发能恢复吗 油脂性脱发如何治疗
- 肾虚脱发可以再生吗 溢油脂性脱发怎么办
- 产后脱发会持续多久 治疗脱发的土方法有哪些
- 经常染发会导致脱发吗 夏天脱发严重怎么调理才好