茶在生活中，大部分人都喜欢喝。男人偏爱绿茶，喜欢绿茶的清新扑鼻，也喜欢一边喝茶一边聊天，似乎茶可以舒缓压力。茶也是一种内涵体现，喝茶的男人都被贴上成功，有涵养。顶级的商务会谈也都是喝茶的比较多，茶也是一种沟通的纽带。那男人喝什么茶能够补肾壮阳呢？接下来养生知识网就和大家一起来聊一聊。

① 薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒之功，对平衡血压和血脂也有好处。

② 薏米也有防癌的作用。其抗癌的有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等，能有效抑制癌细胞的增殖，对胃癌、子宫颈癌有很好的辅助治疗。

虾含有极其丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养物质，多吃虾能补肾，增强排毒功能。经常食用可以有效治疗阳痿滑精、肾虚腰痛等症状。

① 杜仲性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力等有很好的效果；

② 杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。男人经常服用对肾非常有好处，能够增强肾功能。

① 龙眼中含有多种维生素，矿物质、蛋白、脂肪和果糖等对人体有益的营养成份。

② 所以龙眼既可以当成水果食用同时还可入药，是医药上的珍贵补品，龙眼对滋阴补肾有奇效。

① 枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。

② 枸杞能够有效的治疗肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣等症状，男人必备一杯枸杞茶。

① 西洋参具有补气养阴，清热生津的功效，和人参有类似的补气作用，但是少了人参的温燥之性；

② 用其滋补既可以达到补气养阴的目的，又可以清热生津，克服秋燥。男人经常服用，对补肾有很好的效果，西洋参为补肾的佳品。

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