随着物质生活的极大丰富，很多人都有暴饮暴食啊，喜食生冷辛辣啊等不科学的饮食习惯，导致身体有些小毛病，今天就给大家介绍穴位养生这种保健方法，可以有效缓解身体不适，一起来看看按摩带脉穴对身体有哪些作用吧！

按摩带脉穴位的作用

定位：在侧腹部，当第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，肝经章门穴下1.8寸处；侧卧取穴。

局部解剖：皮肤---〉皮下组织---〉腹外斜肌---〉腹内斜肌---〉腹横肌。浅层布有第9，10，11胸神经前支的外侧皮支和伴行的动，静脉。深层有第9，10，11胸神经前支的肌支和相应的动，静脉。

主治病症：经闭，月经不调，赤白带下，腹痛，疝气，腰胁痛。子宫内膜炎，附件炎，盆腔炎，带状疱疹，减肥。

临床应用：1）治带下病∶带脉，白环俞，阴陵泉，三阴交，有健脾渗湿止带作用。

2）治痛经，经闭∶带脉，中极，地机，三阴交，有行气活血，祛瘀止痛作用。

3）治月经不调∶带脉，血海，膈俞，有通经活血作用。

文献摘录：1）《素问∶气府论》∶王冰注：足少阳，带脉二经之会。

2）《针灸甲乙经》∶妇人少腹坚痛，月水不调，带脉主之。

带脉穴其实对于我们来说并不陌生，没想到通过对带脉穴按摩等手法居然可以缓解这么多身体的不适，看来平时可以经常按摩按摩带脉穴等穴位来调理身体了。