爱美的女生可能都不会对芦荟这个词陌生，比如芦荟胶。芦荟可补水，舒缓肌肤，对痘痘痘印等有一定的抑制作用。人们平常用的很多东西都含有芦荟精华成分，那生芦荟的功效与作用又有哪些呢？很多人家里会种植芦荟，可用于烹饪，也能用于清洗头皮，芦荟的香气还可清新空气，好处多多。

生芦荟富含烟酸、维生素B6等，是苦味的健胃轻泻剂，有抗炎、修复胃黏膜和止痛的作用，有利于胃炎、胃溃疡的治疗，能促进溃面愈合。对于烧、烫伤，芦荟也能有很好的抗感染、助愈合的功效。生芦荟富含生物素等，是美容、减肥、防治便秘的佳品。对脂肪代谢、胃肠功能、排泄系统都有很好的调整作用。新鲜芦荟的缓基态酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎、支气管炎等慢性病症。芦荟中的异柠檬酸钙等具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用，使血液循环畅通，减少胆固醇值，减轻心脏负担，使血压保持正常，清除血液中的“毒素”。

上文详细阐述了生芦荟的功效与作用，读来裨益良多。在家里种植些许芦荟，既养眼球，又能使空气中充满着淡淡的方向，它还可被直接食用。家人若皮肤粗糙，还可用它来补水。即便是不小心被溅出来的油烫伤，它也可起到舒缓作用。