-
鸽子蛋的营养价值 鸽子蛋的功效和作用是什么
鸽子蛋味甘、咸，性平，有补肝肾、益精气、丰肌肤等功效。鸽子蛋含有丰富的蛋白质，对人体十分有利。同时鸽子蛋还含有丰富的铁、钙、磷、镁，铁元素对于预防缺铁性贫血十分有利，钙质有助于预防骨质疏松和佝偻病。鸽子蛋还含有核黄素，核黄素是合2024-09-03
6 人气
-
孕期食谱多吃什么水果好 孕妇吃水果需要注意什么
对于正常的孕妇来说，水果都是可以吃的，不过孕妇要吃含糖量较低的水果。在孕早期最好选择中性水果，如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性水果要少吃。孕中期可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹2024-09-03
6 人气
-
缺钙不要吃什么食物 补钙的方法有哪些
缺钙的人不能喝可乐、雪碧等碳酸性饮料，不能喝咖啡、甜饮料，以及加工肉制品，少吃肉类酸性的食物，如动物肝脏和肥肉。也要少吃垃圾食品，薯片、虾条、巧克力等。草酸含量高的食物不要同补钙的食物一起吃，容易导致钙流失，影响钙吸收。儿童要少2024-09-03
14 人气
-
孕中期有哪些注意事项 孕中期该吃什么食物好
孕中期要注意保暖避免受寒，体温太低会刺激子宫收缩，提高早产风险。低温外出时，要准备好外套，穿好袜子避免受凉，尽量穿透气、宽松的衣服。避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。孕中期体重增加，行动变迟缓，动作不要太大避免意外。饮食要2024-09-03
5 人气
-
鹅不食草的营养价值 鹅不食草有什么作用
鹅不食草是中草药，含有三萜类成分、蒲公英甾醇、蒲公英甾醇棕榈酸酯、黄酮苷、有机酸、氨基酸和挥发油成分。有通窍散寒、祛风利湿、散瘀消肿、止咳的功效，用于治疗急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、头痛、百日咳、慢性气管炎、结膜炎、风湿关节炎、疟疾2024-09-03
6 人气
-
苦瓜粉的功效与作用 苦瓜粉怎么吃减肥
苦瓜粉是指将苦瓜晒干后磨成的粉末，有清热解毒的功效，可以用来治疗口舌生疮、目赤肿痛等疾病，还可以预防中暑或上火。苦瓜粉还有调节血糖、血压的功效，可以有效降低血压，调节胰岛素分泌，用来治疗高血糖、高血压和糖尿病。苦瓜粉还有减肥瘦身2024-09-03
5 人气
-
合欢花的作用与功效 合欢花的副作用是什么
合欢花是一味中药，是豆科植物合欢树的花蕾，合欢花有安神养心、活络舒郁、滋补气血的功效，适用于虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦、情绪忧郁、记忆减退等症状。对于神经官能症、更年期综合征，以及高血压病等引起的心烦失眠有治疗作用。一般用合欢2024-09-03
5 人气
-
上环好吗对身体有害吗 上环对身体的危害有哪些
上环对女性身体一般是无害的。但环是异物，有些人会有排斥反应，会造成出血，尤其是最初三个月内，主要表现为经量增多，经期延长或月经中期点滴出血。会导致子宫频繁收缩，引起下腹坠胀疼痛或腰背部酸痛，多数都能适应。上环会有并发症，并发症有2024-09-03
3 人气
-
香菜有哪些营养价值 香菜的功效与作用是什么
香菜的营养丰富，水分含量很高，含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等营养物质，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，香菜还含有苹果酸钾，嫩茎中含有甘露糖醇等挥发油。香菜有开胃消食，解毒止痛、助消化、利便、除热解烦的作用，可以治2024-09-03
3 人气
-
阑尾炎饮食注意事项 阑尾炎饮食吃什么好
阑尾炎患者要避免吃辛辣刺激和生冷的食物，如生姜、辣椒、大蒜等，有可能会加重肠胃负担，加重病情。麻辣烫、火锅、辣椒等辛辣食物对肠胃刺激比较大，容易加重腹痛的症状。要少吃豆类和豆制品，因为阑尾炎患者的肠胃消化功能比较弱，豆类有大量的2024-09-03
4 人气