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葱的营养价值有哪些 吃葱的好处有哪些
葱含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，有解热、祛痰、促进消化吸收、抗菌、抗病毒的作用。葱中所含的大蒜素，可以抵御细菌、病毒，对痢疾杆菌和皮肤真菌有抑制作用。香葱所含的果胶可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌的作用，葱含有挥发2024-09-03
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葛花的功效有哪些 葛花怎么吃
葛花是豆科植物野葛或甘葛藤的花，是一味中药。可以解酒，喝酒前吃葛花可预防醉酒，酒后喝可以解酒。能降低心肌耗氧量，保护心血管，并通过加速排尿、排汗、排泄使致醉物质排除体外，缓解头痛、眩晕、恶心等症状。还可以治疗头痛头昏、烦渴、胸膈2024-09-03
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记忆力不好吃什么好 记性差吃什么吃什么好
记忆力不好可以吃一些增强记忆力的食物，如：鸡蛋、牛奶、芝麻、核桃、荔枝、花生、小米、粗粮等。另外，玉米中含有大量的维生素和纤维物质，记忆力比较差的人吃玉米是有很好的保健效果。南瓜当中含有丰富的胡萝卜素B和维生素A，还含有维生素C。南2024-09-03
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八宝粥营养功效与作用 八宝粥怎么做
八宝粥有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的营养功效，气虚造成的体力下降、说话懒散无力、精神萎糜不振、消化不良等，吃八宝粥可以明显增进体力改善体质。八宝粥还有很好的滋阴安神的作用，气血生化不足、形神不合的人适合吃八宝粥。八宝粥中小米含2024-09-03
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南瓜子仁的营养价值与功效 吃南瓜子仁有什么好
南瓜子仁是南瓜的种子，有降血糖、止渴、消炎止痛的功效。南瓜子仁里面含有丰富的果胶以及维生素，能吸附身体里的有害物质和毒素，可以有效去除放射性元素，解毒的效果比较好。南瓜子仁的果胶成分，可以让保护胃粘膜，避免被粗糙的食物刺激，帮助2024-09-03
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脸上有痘印如何消除 脸上有痘印消除方法
脸上有痘印可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理。白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调2024-09-03
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艾蒿功效与作用 艾蒿使用禁忌
艾蒿也叫艾叶，是一味中药，有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效。用于治疗吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏下血、少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕、外治皮肤瘙痒等病症。艾蒿可以帮助疏通经络和补充气血，可以帮助治疗习惯性流产和不孕不育，还2024-09-03
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长期血热的人吃什么调理 长期血热的人适合吃的食物
长期血热的人吃西瓜好，西瓜是败火的利器，除烦止渴、养心安神作用颇大。还可以吃雪梨，它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血压和养阴清热的效果。也应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，2024-09-03
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产后如何恢复效果好 产后需要注意些什么
产后要做好护理工作，多吃营养丰富的食物，以蔬菜、水果和粗粮为主。多休息，不要着凉，不要吃凉性的食物。产后可能会引起盆底肌松弛或者骨盆变形，要适当进行功能性的锻炼，增强臀部肌肉的弹性，还要及时使用骨盆矫正带，防止胯部增宽松弛。腹部2024-09-03
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身体畏寒怕冷是什么原因 身体畏寒怕冷的原因有哪些
身体畏寒怕冷是因为造血功能不强，肝脏造血，脾气易怒易悲、熬夜过度、缺乏运动的人容易伤肝，这样的作息会影响肝脏功能，导致造血细胞不足，入冬后表现尤为明显。平时容易贫血、低血压的人会很明显。还有阳气不足，大都为女性，女性体阴寒，阳气2024-09-03
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