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吃小米粥注意哪些
小米粥有那么多的营养价值，是不是就能够说所有的人群都适合喝小米粥呢?其实不然，有些人是不适宜喝或要少喝小米粥的。小米粥是凉性食物，所以气滞者忌用，即经常感到闷胀和疼痛的人不能喝小米粥。还有，体质虚寒者和小便清长者不宜多吃小米。体2022-03-12
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白化病的典型病因
白化病全身皮肤缺乏黑色素而呈乳白或粉红色，柔嫩发干。毛发变为淡白或淡黄。由于缺乏黑色素的保护，患者皮肤对光线高度敏感，日晒后易发生晒斑和各种光感性皮炎而皮肤晒后不变黑。也常发生光照性唇炎、毛细血管扩张，有的发生日光性角化，并可发2022-03-12
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颈椎病牵引保健
1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。(1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，2022-02-11
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日常12个减肥小妙招
2022-02-11
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附件炎要怎样预防
2022-02-11
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艾滋病预防的措施
1、预防艾滋病的性传播注意事项洁身自爱,保持忠贞单一的性关系。发生危险性行为时正确使用安全套。2、预防艾滋病的血液传播注意事项不使用未经检测的血液及血液制品。不吸毒,不与别人共用针具吸毒。穿耳或身体穿刺、纹身、针刺疗法或者任何需要侵2022-02-11
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宝宝感冒食疗法
我们的宝妈们在宝宝感冒期间可以为宝宝准备一些食物，通过食疗让宝宝的病症得到一点缓解。1、冰糖姜汤宝宝不易吃红糖，所以可以给宝宝喝一碗加冰糖的姜汤，对于感冒的治疗也是很有效的。2、花菜花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜2022-02-11
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心烦气躁的饮食治疗方式
1、水果：把橙子、橘子或苹果等水果切开，放在枕边闻其芳香气味，便可安然入睡。因为水果中的芳香气味有较强的镇静神经的作用。这些失眠的饮食比较常见。2、全麦面包：全麦面包中含有丰富的维生素B，它具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、让心情2022-02-11
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日常宝宝口腔护理
2022-02-11
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富含维生素B食物
1、含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等。2、维生素B2在一般食物中含量都不算高,但动物内脏含维生2022-02-11
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