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引起痛经的5个常见原因_女性保健_保健
月经是每个女性的“好朋友”，但也有不少白领丽人会在经期出现痛经现象，不仅影响工作状态，影响情绪，甚至使日常生活都受到影响。但是，你又知不知道，正是因为你自己平时的一些行为，引起自己痛经的呢？ 引起痛经的5个原因 1、饮食2024-03-30
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白领养胃需要注意这4个时间点_白领保健_保健
白领一族不少人都有一定程度的胃病，压力大或是吃饭不规律，都是诱发胃病的原因。白领 如何养胃好呢？要注意这几个养胃时间点。 白领养胃注意四个时间点 1.早餐省不得 很多白领都以早上没时间等等为借口，省略了早餐。然而经过了漫长的一2024-03-30
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五个方法让女性的胸变大_女性保健_保健
胸部的自信应该来自于她的坚挺且形状完美，然而如何才能在不同的年龄段都保证自己能做一个坚挺有“料”的女人呢？其实，并不难。下面给大家介绍下让胸部说大就大的5个方法，赶紧学起来吧！ 快速丰胸的5个方法 1、适当运动 驼背或姿2024-03-30
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导致胸部小的5个真凶_女性保健_保健
虽然胸大胸小都各有各的美，但对不少妹子来说，每天看着自己平平无奇的胸部还是苦恼得很，为什么自己的胸部就这么小呢？真的只是因为遗传得不好吗？其实并非都是遗传的锅，你的胸部之所以是“飞机场”，或是因为以下5个原因。 导致胸小的2024-03-30
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五种营养素可以延缓衰老_女性保健_保健
现在的人吃各种补品、药物来变得更美丽，其实想要延缓衰老，吃这些功效不大都是浮云，针对性的补充一些营养素才是最重要的，绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。 五种营养素可以延缓衰老 1、糖类（碳水化合物） 不要因为怕长胖而拒2024-03-30
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4个原因导致脸上痘痘疯长_女性保健_保健
很多人会觉得莫名其妙，明明自己也没做什么，还是那种好不了的。脸上为什么会长这么多的痘痘呢？脸上痘痘疯长的原因是什么？脸上长痘的调养方法有哪些？下面小编就带你一起看看脸上痘痘疯长的原因，脸上长痘的调养方法。 脸上痘痘疯长的原因2024-03-30
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治疗宝宝拉肚子的6款食疗方_儿童保健_保健
因为婴儿的免疫力低下，稍不注意就容易腹泻拉肚子，那么，三个月宝宝拉肚子怎么办？宝宝拉肚子吃什么？下面就来看看相关介绍。 宝宝拉肚子怎么办 宝宝腹泻可能是消化不良引起的也可能是着凉了，或是细菌感染，因为宝宝还小，消化系统比较弱2024-03-30
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吸烟饮酒竟会诱发前列腺炎_男性保健_保健
说起前列腺疾病，很多人会觉得这是老年病，跟自己没关系。但是，现在来看病的中老年男士没有减少，而许多年轻男性也来了看病，甚至年轻患者的比例比中老年患者多得多了，有很多年轻患者的症状比中老年患者还严重。这是为什么。 为什么吸烟、饮2024-03-30
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中医治疗痛经的艾灸方法_女性保健_保健
艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味与温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。这就是中医所说的“通则不痛，痛则不通”。 中医治疗痛经的艾灸方法 主穴：关元在脐下3寸，腹中线上，仰卧取穴。2024-03-30
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4个坏习惯最易导致失眠_白领保健_保健
失眠一直困扰着大家。当你失眠时你曾想过是什么原因导致的吗？下面介绍了4个无形中导致睡眠不足的坏习惯，看看你是否已经有这些坏习惯了。 导致失眠的4个坏习惯 1.就寝时间不固定 所谓“习惯成自然”，身体也是有自己的生物钟的。平2024-03-30
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