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三类人夏季防暑不宜饮用绿豆汤
夏季防暑是保证我们安全度夏的途径之一，当然夏季防暑怎能少了绿豆汤，但这款饮品却不是任何人都适合饮用的。 由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品，很多人都喜欢用绿豆汤来达消暑的功效。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但一下三2024-06-19
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补铁的食物有哪些
对于补铁有些人经常会选用补充剂，对于补铁的食物有哪些经常是一问二不知，但专家指出，补铁比较好是采用补铁的食物，这样我们人体才更容易吸收。 1.猪肝 每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克，并且除了含有丰富的铁质以外，同时2024-06-19
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端午节吃粽子须谨防安全问题
端午节吃粽子是我国传统的习俗，由于现代人工作繁忙很少有人会自己包粽子，因此端午节吃粽子一般都以超市为主。但在选购粽子时候一定要特别留意“染色粽子”、“味粽子”。 1.选购技巧 随着端午节即将来临，很多超市、商店都陆续推出了各式2024-06-19
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羊肉不要与茶南瓜同食
摘要：在冬季里，羊肉备受青睐。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等；吃羊肉时比较好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用；而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝2024-06-17
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狗肉加大蒜等于吃毒药
摘要：——狗肉和大蒜同食可以引起中毒，饮用人奶或豆豉汁可解其毒。蒜茸狗肉是很常见的一道朝鲜菜，狗肉和大蒜也被贵州、广西、湖南、广东等地人们经常搭配，吃者甚众，从未听说有什么不良后果。但是蒜茸狗肉是很常见的一道朝鲜菜，狗肉和大蒜也2024-06-17
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吃过狗肉后两个小时后方宜喝茶？
摘要：尽管冬至吃狗、羊肉滋补进养，但在吃的过程中，如果不注意和其他食物的搭配，就有可能产生相反的作用。据贵阳医学院研究营养与食品卫生的孙教授介绍，吃狗、羊肉火锅需注意以下几点。因为狗、羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后2024-06-17
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人们离不开鸡蛋 但不是人人都可吃
摘要：哪些人不宜吃鸡蛋。高热病人：不要为了补充营养而给患者吃鸡蛋。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氦酸的结合物。 冬季水果吃什么好·女人一生不可不吃十种食物·冬天吃水果不当有害健康·脸色暗黄，女人该吃什2024-06-17
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羊肉滋补 冬天适宜多吃
摘要：齐玉梅说，羊肉的做法多种多样，有煲汤、有焖、有炖，无论如何烹调都要注意结合人的体质，搭配好材料才能够更好地发挥羊肉的功效。如焖羊肉，加上一些马蹄、支竹等较为寒凉的配料，能在发挥羊肉本身补中益气作用的同时降低它的“燥补”；又2024-06-17
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羊肉如何吃营养才能最大化？
摘要：中国中医科学院西苑医院杨力教授告诉记者，羊肉性甘温而不燥，温中暖下，补肺肾气，较适合冬令进补。涮肉选料十分讲究，一般来说，只有上脑、大三叉、叉，磨档、黄瓜条五个部位较适合。加入少刺或去刺的新鲜鱼片，营养价值更高，也适合脾胃2024-06-17
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羊肉不要与茶及南瓜同食
摘要：在冬季里，羊肉备受青睐。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等；吃羊肉时比较好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用；而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝2024-06-17
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