1.与医生进行有效的沟通。全面了解自然分娩的相关知识和具体过程，预测好可能遇上的各种状况，打消自己的恐惧。陪产人员的情况和心理状况也同样重要，只有准爸爸的心理素质过硬，才能很好地完成陪产的使命，在准妈妈分娩时发挥真正的作用。

2.参加与陪产有关的各方面培训。虽然分娩是每个女人成为妈妈的必经之路，但是这个过程的难易程度也是因人而异的。准爸爸们提前学习陪产方面的知识和技能，到时候才能临危不乱，为产妇加油打气。

3.和妻子进行有效的沟通。有些产妇希望能无痛分娩，有些则坚持不打无痛，有些则坚持剖腹产，有些则坚持自己生……总之，产妇的想法，准爸爸要及时了解知悉，和妻子进行有效的沟通，一来可以缓解妻子的焦虑，二来可以及时和医生进行沟通，保证生产的顺利进行。

4.准备陪产物品/待产包。入院待产需要准备好待产包，准爸爸可以帮准妈妈安排好这些物品，比如入院所需的证件和母亲婴儿物品，此外，准爸爸陪产也要为自己准备一些东西，比如干净舒适的衣物鞋子等等。