枸杞蒸鳕鱼

材料：鳕鱼300克，枸杞子10克。

调料：姜、葱、盐各适量。

做法：1、枸杞子泡发洗净，葱洗净切花备用，姜洗净切片。

2、鳕鱼洗净后用盐腌渍8分钟左右。

3、把鳕鱼装入盘中，铺上枸杞子、姜片、盐、放入锅内蒸8分钟至熟，撒上葱花，浇上热油即可。

功效：本品有补血止血、清热消炎的功效，对于流产患者有一定的食疗效果。

清蒸福寿鱼

材料：福寿鱼1条。

调料：姜、葱、盐、生抽、香油各适量。

做法：1、福寿鱼处理好洗净，鱼背上划上花刀，姜切片，葱白切段，葱叶切丝。

2、将鱼装入盘内，加入姜片、葱白段、盐，放入锅中蒸熟。

3、取出蒸熟的鱼，淋上生抽、香油，撒上葱丝。

功效：本品有滋补肝肾、益气养血、健脾和胃的功效，适合流产患者食用。