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夜里腿酸睡不着怎么办
腿酸酸的，特别是在来到晚上极为影响睡眠质量，这类状况困惑这很多人 。腿酸的原因有很多，一般状况是大白天健身运动过多，造成 肌肉疲劳而导致的，这类状况不需要担忧，等乳酸菌消耗腿酸酸的的病症就可以减轻或是消退。此外，也有神经病变的状况2021-12-17
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怎么吃西红柿营养又减肥-
日常生活搞好饮食营养還是很重要的，终究饮食搭配是日常生活尤为重要的一个阶段，不但可以给身体出示充裕的动能，还能补充各种各样维他命和营养元素，便于能保持人体正常所需，实际上番茄的健康养生作用也有许多，那麼如何吃西红柿营养又减肥瘦身2021-12-17
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怕冷容易感冒是什么原因 解析怕冷容易感冒的5大原因
怕冷容易感冒的5大原因1阳气不足导致怕冷容易感冒阳气不足的人群会造成怕冷容易感冒，中医认为阳虚则寒，身体阳虚的人，抵抗力较弱，体内寒气很重，所以容易怕冷容易感冒。阳气不足症状表现为气短乏力、畏寒怕冷、小便清长、消化不良、便稀、面色2021-12-17
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喝酒后能喝牛奶吗 喝酒后喝牛奶还是酸奶
喝酒后能喝牛奶吗一般来说，能喝。而且牛奶中的蛋白质可以中和胃酸，具有养胃润肠的作用，能有效减轻肠胃不适，缓解酒后胃痛。同时，对于分解体内酒精也有一定作用，还可有效减轻酒后烦躁的情绪。牛奶对于饮酒人士是个好东西，喝酒前半小时，喝瓶2021-12-16
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毛车藤的功效与作用
现如今我们的日常生活级别在持续的提升，可是我们的身心健康品质却在持续的降低，饮食搭配不合理针对我们的人体导致了潜在性的威协。而中医学的很多中药材就可以对我们的人体开展调养改进，下边为大伙儿介绍一下毛车藤。特异别称生产酸果藤、锯子2021-12-16
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产后几乎没胸了怎么办 产后怎么让胸挺拔丰满
2021-12-09
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【为什么头突然晕还恶心】_起因_诱因
日常生活之中对突然冒出的头昏，恶心想吐都并不是很关心，长此以往大伙儿会发觉这类病症看上去尽管不比较严重，但是常常给我们日常生活导致的影响性较为大，眩晕会造成病人恶心想吐，还会继续觉得站不住，工作方面，日常生活都是遭受影响。头昏、2021-12-09
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宝宝免疫力低下的3个信号
先天性免疫低下症状表现:宝宝每次得病较重，持续时间也较长;患病为败血病、恶性肿瘤等;有家族遗传史。需要治疗否:属于病态，需要治疗。恢复关键:医学上也称为免疫缺陷，是由于先天性免疫低下多由基因突变引起，因此具有遗传性。先天性免疫低下的治2021-12-09
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初秋饮食遵循八字诀
俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候，更要遵循养生原则进补。秋天到了要多吃什么好呢？本期《生命时报》请来北京中医药大学营养学周俭教授，为我们介绍秋季饮食养生的要点。润燥 首选莲藕2021-12-09
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石榴的功效与作用 常吃石榴的十五大功效
2021-12-09
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