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大暑养生3要点
一、巧用芳香植物消暑化湿大暑正值“中伏”前后，是一年中气温最高的时候。这个时候往往心气容易亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵御酷暑，而导致中暑等问题发生，出现头晕、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗等症状。要化解这些症状2022-02-10
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修习气功的禁忌以及好处
不宜蹲坐休息锻炼后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。影响血液循环，加深肌体疲劳。严重时产生重力休克。因此，每次运动结束后应调整呼吸节奏，步行甩臂，并做一些放松、调整活动，促使四肢血液回流入心脏，以利还清“氧债”，加快恢复体2022-02-06
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肌肉萎缩按摩法都有哪些
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉2022-02-06
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护发养发多吃这6款食疗方
枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血的功效。适用于头发早白、脱发等患者。首乌猪脑汤何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至2022-02-06
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春季饮食选取原则
粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如芳香物质、氨基酸等。而且食物的多样化对促进食欲、引发孩子胃口和增强孩子的消化吸收能力2022-02-06
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小儿心肌炎的症状
急性期新发病，临床症状明显而多变，病程多不超过6个月。轻型症状，以乏力为主，其次有多汗、苍白、心悸、气短、胸闷、头晕、精神不振等。检查可见面色苍白、口周可有发绀、心尖部第1心音低钝、可见轻柔吹风样收缩期杂音、有时有期前收缩。中型较2022-02-06
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胃酸过多的治疗方案
胃酸过多的治疗方l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日2022-02-06
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巨勝浸酒方（二）的功效与作用
很多人对一些像巨勝浸酒方（二）这类的蜂酒并并不是很掌握，那样的蜂酒也是比较多的，下边就详尽的详细介绍下巨勝浸酒方（二），促使大伙儿能有一个非常好的了解。巨勝浸酒方（二）——（痹證）（《聖濟總錄》）特异秘方生产巨勝（炒）一升半，薏2022-01-15
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上火不能吃什么水果 秋冬去火降燥这7大水果要少吃
上火不能吃榴莲榴莲性热而滞，是一种典型的热带水果，上火肯定是不宜吃的。而且，榴莲中丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候吃榴莲容易导致身体燥热，加重口干舌燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火的表现。解决措施：避免吃2022-01-15
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【颈椎管狭窄的症状】_颈椎管狭窄_表现_特征
颈椎管狭窄的患者最容易出现的现象就是疼痛，这种疾病还会出现一系列的功能障碍，如四肢麻木，皮肤容易过敏等，如果病情严重，还会导致患者大小便失禁。 第一：颈椎管狭窄的概念顾名思义为颈椎管各个方向径线减小，或者说容积减小。颈椎管狭窄可2022-01-15
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