音乐养生:五音入五脏 防病又治病
2021-11-15
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“五音疗法”最早是2000多年前我国医学的经典著作《黄帝内经》中提出来的。“五音”指的是宫、商、角、徵、羽五种民族调式音乐。古人认为,这五种调式音乐与人的五脏一一对应,都能通过影响人的情绪来改善相应的脏腑功能。
1、宫调式乐曲 风格优扬沉静,淳厚庄重,有如“土”(也就是像大地)一样宽厚深沉,古人认为这种乐曲可入脾(脾在五行中属“土”),脾胃不好的人可多听这种音乐。
2、商调式乐曲 乐声高亢、悲壮、雄劲、铿锵,具有“金”的特性,像敲击金属发出来的声音那样响亮、有力,古人认为这种乐曲可入肺(肺在五行中属“金”),肺脏不好的人可多听这种音乐。
3、角调式乐曲 能构成大地回春、万物萌生、生机盎然的旋律,曲调亲切爽朗,具有“木”的特性,能让你觉得好像置身在绿色世界一样,这种乐曲可入肝(肝在五行中属“木”),肝不好的人应多听这样的音乐。
4、徵调式乐曲 旋律轻快、明朗、欢畅,具有“火”的特性,能让你产生一种轻松、活泼、跳跃的感觉,这种乐曲可入心(心在五行中属“火”),心脏不好的人适宜多听这类音乐。
5、羽调式乐曲 风格清幽、明净、凄凉、哀怨宛如白纱垂挂在天空,像行云,似流水,具有水的特性,给人以柔润、清纯之感,这种乐曲可入肾(肾在五行中属“水”),肾不好的人应多听这样的音乐。
音乐不仅能治病,还能防病,特别是在防治肿瘤方面,有很明显的作用。越来越多的专家认为,肿瘤的发生与心理因素很有关系,而音乐恰好能有效地调整人的心理和情绪。
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