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如何让你的精气神瞬间回来
2022-01-06
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服这四类药要注意忌喝酸奶
生活中，许多人都喜欢每天喝一瓶酸奶，帮助消食，促进健康。但要注意，酸奶和部分药物一起服用时，会降低药效或引起不良反应。1、胃药 酸奶能促进胃酸分泌，而奥美拉唑、雷尼替丁等胃药的作用是抑制胃酸分泌，喝酸奶可能抵消这些药物的部分药效。2022-01-06
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秋季养生最好的5类水果
在秋季是水果的盛产期，秋季养生最好的5类水果;其营养成分和制作方法，是最适合秋季和科学的养生水果你选择了么?一、山楂营养分析：山楂含钙量在秋季水果中最高，每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。2022-01-06
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内关穴：穴位疗法治病痛
内关穴属于手厥阴心包经，始于胸中，出属心包经，下行至横膈膜，按揉内关能宁心安神、宣痹解郁、宽胸理气、宣肺平喘、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉等。内关穴，位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。将右手2022-01-05
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黑芝麻养生功效突出 可暖胃暖身强身健肾
众所周知，黑芝麻有很多神奇的功效，可以给我们的身体健康带来很多的好处。因此很多朋友都对黑芝麻颇有好感，但是还有部分朋友，不太了解黑芝麻具体的营养功效，平时也没有那么大的欲望去选购黑众所周知，黑芝麻有很多神奇的功效，可以给我们的身2022-01-05
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【伏姜的功效与作用】_好处_适应
2022-01-05
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【骨关节炎治疗方法】_骨关节炎_怎么治_解决办法
骨关节炎的治疗，需要了解正确的方法，首先在生活当中应该注意保护关节，而且要咨询医生，听从医生的建议采取一些物理疗法，如热疗水疗或者是红外线，疗法。 1、宣传防病知识、保护关节：首先要让患者对该病有所认识，体育锻炼要循序渐进，防止关2022-01-05
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怀孕吃什么水果好 适合孕妇吃的水果
孕妇吃水果有非常多的好处，不仅可以补充丰富的维生素，而且很多水果还含有对胎儿发育非常有益的营养物质。那么怀孕吃什么水果好呢？下面一起来看看吧。怀孕吃什么水果好1.提子提子营养丰富，对胎宝宝发育有益，连同提子皮一起食用，可以起到抗过2021-12-19
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阴阳学说与四季养生！_1
阴阳学说与四季养生！ 中医养生，就是以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学保养、调养、颐养。养生的方法也要根据四季变化做出相应的改变，今天为大家选取了简易的四季养生方法，帮助大家健康合理养生，拥有2021-12-19
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保温杯养生也有学问不可跟风
保温杯养生也有学问不可跟风 最近保温杯上了头条，一篇题为《中年危机最后的倔强，是不要拿泡着枸杞的保温杯》的文章在朋友圈里热传。的确，生活中很多中老年人经常随身携带保温杯。不过，保温杯养生也有学问。 第一，保温杯里泡什么?大家2021-12-19
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