石斛是一种药材，其实很多药材不仅可以入药，还可以泡水、泡酒，效果更加显著。那么，新鲜石斛可以泡酒吗？铁皮石斛怎么泡酒？

铁皮石斛可以泡酒喝。

很多滋补的中药材都可以泡酒服用，铁皮石斛泡酒饮用可以增加药材的药效，还能改善白酒单调乏味的白酒，可谓是一举两得，不妨一试。

1、洗净石斛，切成5CM以下小段；

2、找好酒，50度以上白酒；

3、配好料，有条件的可以加上人参之类的，能找到石斛花更好，花里有花青素，配起来效果更好；

4、找个密封的酒罐泡上就可以了；

5、最低2个月就能饮用，有滋补之功效。

有相关资料显示是浸泡7天即可取酒饮用，但考虑到新鲜石斛有效成分的溶出速度较慢，因此建议可以延长浸泡时间至一、两个月。每天可饮2-3次，每次适量喝一点，长期坚持。

新鲜石斛泡酒同样具有新鲜石斛的功效，除此还具有祛风止痛的突出作用，坚持饮用对滋养身体，健身养五脏也都有良好效果。

新鲜石斛本身具有醒酒解酒的作用，加之新鲜石斛的滋补功效甘平，适宜长期饮用，因此不失为一款绝佳的长期滋补养生酒。

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