当前位置： 首页 >> 日常养生 如何瘦脸最快最有效 瑜伽七日瘦身招式之瘦脸 2024-09-11 来源： 人气：0 次 白兰瓜的营养价值 白兰瓜瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称为“兰州蜜瓜”。 白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效。 白兰瓜的功效与作用 1消食 有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。 2利尿消肿 能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。 3发汗解表 以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表证。 4健脾和胃 暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。 白兰瓜选购技巧 成熟的白兰瓜呈圆球形，个头均匀，皮色白中泛黄，外形十分美观。切开后瓤口碧绿，肉厚汁多，脆而细嫩，清香扑鼻。 白兰瓜怎么吃好吃 酱白兰瓜 调料：盐1250克，黄酱2500克。 制作方法 1将选好的白兰瓜洗净去皮，去瓤，切成镰刀块，用滚水将食盐溶化，冷却后将白兰瓜块腌渍在盐水中，每天翻动一次，腌5-6天，待其水渗出，瓜块被食盐腌透待用。 2将腌制好的白兰瓜取出，放入清水中泡2-4小时，待盐度降低些后捞出，放在阴凉通风处晾到3成干后，再放入酱缸酱制，每天翻动一次，5天放一次风，酱3周即可。 特色：色浅黄红，鲜嫩，酱味浓郁。 蜜瓜云耳甘笋黄豆汤 主料：白兰瓜320克，大豆160克，木耳(干)16克，胡萝卜40克；姜3克。 制作方法 1白兰瓜撕去筋，洗净； 2白兰瓜去皮、去核，洗净切长条形； 3云耳（木耳）浸至发大，洗净出水过冷水； 4用素上汤煨煮蜜瓜条，至半熟； 5黄豆、云耳、甘笋（胡萝卜）一并下锅，煮开3分钟； 6再用慢火，煮至白兰瓜熟透即成。 健康提示 健脾益胃、利水消肿、降胆固醇。 食物相克 1木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 2患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 3木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 6、狮王瑜伽 狮子式最大的益处便是刺激颈阔肌，缓解胸部和脸部的紧张。 坐在地面上。双腿向前伸直。抬起臀部，弯曲右瑜伽黑龙江癫痫病治疗哪好，原来是这里北京癫痫专科医院[科普]北京儿童医院治疗癫痫好吗北京治疗癫痫好医院北京癫痫那家医院好 TAG: 相关内容 冬季适合做哪些运动 快速瘦腿的瑜伽招式 五个超有效减肥运动 如何瘦脸最快最有效 瑜伽七日瘦身招式之瘦脸 一组简单瑜伽教程 加速燃脂减肥减轻压力 如何锻炼肌肉? 5招仰卧起座塑造完美身形 三组床上瑜伽动作 轻松瘦腹部和背部 健身别勿入七大误区 如何瘦腰最快最有效 1套瘦腰瑜伽打造纤细腰线 太极养生 经典32式太极剑套路招式详解 清晨20分钟冥想瑜伽招式 让你拥有舒畅好心情 冬季的三款户外运动 瑜伽修身养性 盘点最适合男性练的瑜伽招式 8个办公室瑜伽动作 消除疲劳舒缓肩颈腰背疼痛 痛经怎么快速解决 教你10个经期瑜伽动作 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 怎样让你的大姨妈准时驾到 牢记这几个方面 到底要不要给孩子补充微量元素 看这一篇就够了 男人护肾壮腰的按摩方法 经期腹痛怎么办 缓解女性痛经有妙招 这6个小窍门帮助你有效戒烟 久坐伤害身体 可真不是吓唬你的 四十的女人也要当女神 补充雌激素多吃四种食物 中午睡不着怎么办 午睡怎么能快速入睡 大学生预防长针眼 这些细节要注意 老年人如何缓解疲劳 帮爸妈看看 又到手足口病高发期 幼儿园该如何预防 五种锻炼能让男人补肾壮阳 补钙不分年龄 中年人如何补钙 老人养生要坚持“七少”原则 人到中年一定要补肾吗 分享两个补肾小方法 青少年如何调整心理 母鸭里各种药材的滋补功效 宝宝为何易长痱子 小米的营养吃法 酸梅汤作用功效 桃胶的食用方法及食用价值 如何保护好肾脏 颈椎病自我护理的小方法 宫颈疾病有哪些症状表现 孕妇吃火锅具体注意事项 小便发黄会是什么原因 血液检查临床意义 湿气重有何表现 孩子湿疹饮食注意什么 促进睡眠的安眠汤 慢走减肥的5点秘诀 白眼球有血丝发黄怎么办 孩子咳嗽是什么原因 睡眠对人体健康的4大作用 散光都有哪些反常表现 如何改变我的心烦意乱 三种程度的煤气中毒症状 哪些不同食物可以美容养颜 尿布性皮炎怎么办 女性宫寒该如何是好 例假期间运动注意事项 健康饮食的注意事项 什么时候是人流的最佳时间 发烧病人的护理 孕妇补钙选择哪种钙片
白兰瓜的营养价值 白兰瓜瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，含糖量高达15%左右，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。不仅供应国内各地，而且远销海外，在国内市场上被称为“兰州蜜瓜”。 白兰瓜不仅香甜可口，富有营养，还有清暑解热、解渴利尿、开胃健脾之功效。 白兰瓜的功效与作用 1消食 有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。 2利尿消肿 能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。 3发汗解表 以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热表证。 4健脾和胃 暖胃，治疗胃寒症。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。 白兰瓜选购技巧 成熟的白兰瓜呈圆球形，个头均匀，皮色白中泛黄，外形十分美观。切开后瓤口碧绿，肉厚汁多，脆而细嫩，清香扑鼻。 白兰瓜怎么吃好吃 酱白兰瓜 调料：盐1250克，黄酱2500克。 制作方法 1将选好的白兰瓜洗净去皮，去瓤，切成镰刀块，用滚水将食盐溶化，冷却后将白兰瓜块腌渍在盐水中，每天翻动一次，腌5-6天，待其水渗出，瓜块被食盐腌透待用。 2将腌制好的白兰瓜取出，放入清水中泡2-4小时，待盐度降低些后捞出，放在阴凉通风处晾到3成干后，再放入酱缸酱制，每天翻动一次，5天放一次风，酱3周即可。 特色：色浅黄红，鲜嫩，酱味浓郁。 蜜瓜云耳甘笋黄豆汤 主料：白兰瓜320克，大豆160克，木耳(干)16克，胡萝卜40克；姜3克。 制作方法 1白兰瓜撕去筋，洗净； 2白兰瓜去皮、去核，洗净切长条形； 3云耳（木耳）浸至发大，洗净出水过冷水； 4用素上汤煨煮蜜瓜条，至半熟； 5黄豆、云耳、甘笋（胡萝卜）一并下锅，煮开3分钟； 6再用慢火，煮至白兰瓜熟透即成。 健康提示 健脾益胃、利水消肿、降胆固醇。 食物相克 1木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 2患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 3木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 6、狮王瑜伽 狮子式最大的益处便是刺激颈阔肌，缓解胸部和脸部的紧张。 坐在地面上。双腿向前伸直。抬起臀部，弯曲右瑜伽黑龙江癫痫病治疗哪好，原来是这里北京癫痫专科医院[科普]北京儿童医院治疗癫痫好吗北京治疗癫痫好医院北京癫痫那家医院好