追求美丽是每一个女生的本性啊，尤其是一些三四十岁的女士，这一年龄层的女士容颜逐渐衰退，因此就需要一些滋补品来补身体，维持青春靓丽。一些女士挑选价格昂贵的护肤产品，但护肤产品终究有很多成分，对皮肤還是危害。下边就来详细介绍几类补气血养颜汤，在考虑味觉的另外维持漂亮的容貌哦。

夏天肌肤老化快，原因有很多。一是紫外线照射最明显的阶段。紫外光会让胶原蛋白粉化学纤维非常容易破裂，加快肌肤老化，造成 色素沉着、不光滑等问题。二是大部分女士的夏季维护保养，务求清新。但他们忽视了，高溫会加快基础代谢，皮肤水份非常容易外流，皮肤营养成分很可能资金紧张，結果导致体细胞营养成分不够，皱褶也就接踵而来。除此之外，夏天阳光照射明显，老化造成的皮肤松弛比较突出。皮肤表层沒有充足的合外力，不足紧致圆润，全部轮廊便会垂着出来。

要给皮肤补营养成分，保证从里到外。下边为您详细介绍几种美容养颜汤，给你的皮肤在干躁的夏天也维持嫩白美白皮肤！

强烈推荐一：冬瓜鲫鱼豆腐汤

原材料：冬瓜600克，南杏15克、北杏5克、无花果3个、草鱼1条、瘦猪肉50克、姜片3片。

作法：

1、各物各自清洗。冬瓜切片；南北杏、无花果稍侵泡；草鱼宰清洗，煎至淡黄，溅入少量冷水。

2、一起下瓦锅，加冷水2500ml（约10碗水），文火滚沸后改慢火煲约1钟头，下盐便可。

见到没，这一碗碗的靓汤便是那么做出去，他的作用因为我早已给大伙儿解读了，大伙儿要是对着做，坚持不懈做得话，你的技艺便会有提升哦，技艺提升了，你的皮肤就会更好噢，皮肤白就能把握住丈夫的心，使他别想跑，嘿嘿，给你每日都过上滋养的日常生活哦！