在我们我国一直广为流传着看手相面相那样的叫法，究竟是否有那样的网编是不可以明确的啦，可是针对观手看身心健康这一方面网编還是可以坚信的。由于手如同我们脸的面色一样，全是跟我们身体的健康是有立即联络的。如今网编就领着大家一起来看一下观手是如何看身心健康的。

手的手指头、掌色、手掌纹、手指甲形状等的转变与神经传导作用、血液循环系统状况、身体血循环状况拥有紧密的关联。仔细观察手臂，我们能够 掌握到人体各层面的情况。

1、 触感比照：

有六种觉得：触感凉、触感热、触感湿、触感干、触感粘、触感溫暖盈润。

1）、触感凉：主脾肾阳虚，体弱多病畏冷，吸收力差。

2）、触感热：主心肝肾阴虚，心烦气躁、容易上火、失眠、梦多、焦虑不安。

3）、触感湿：主心脾两虚，情绪工作压力、疲惫困乏。手容易出汗多见肠胃积热，内火盛，紧张焦虑。

4）、触感干：主肺脾两亏，皮肤干、容易感冒。

5）、触感粘：主内分泌失衡，非常是糖尿病患者多见。

6）、触感溫暖盈润：最好是的触感是溫暖、盈润有延展性，五脏调合、身心健康。

2、触感溫度

触感溫度有触感热、触感凉和热寒交叠之分。

触感热：又分实热和虚热

挥手时，若越握越热觉得，越热则是一种实热症，多见发炎。若握时觉得热、再握时反觉得不很热，通常是一种虚热，由此可见于甲状腺素较为亢奋，肾气虚，多见虚热上调，失眠多梦、闹心、口干舌燥、口苦口臭，扁桃体炎、高血压、糖尿病，肾阴虚劳热症等。

手指头热：多见便秘、血粘稠、三脂较高。

手掌心热：多见失眠多梦、闹心、口干舌燥、口苦口臭，扁桃体炎等。

以上便是网编给大伙儿详细介绍的有关观手看身心健康的一些內容了，我们在生活起居中经常会忽视了手的一些转变，却不知道这种转变也是主要表现了我们人体的一些转变。看过所述所提及的我们便能够 根据看自身手的转变来认识自己的人体身体状况了。