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痔疮疼痛怎样缓解

2024-07-04

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时尚养生网导读：痔疮发作是比较难受的，一些比较严重的痔疮患者可能会还出现行走困难、坐立不安的情况。那么，痔疮疼痛怎样缓解呢？我们一起来看看吧。痔疮疼痛怎样缓解 1、做提肛运动当痔疮犯了之后，患者要避免久坐或者久站，还要适当地做提肛运动，能改善局部血液循环，增强肛门括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张，从而可以迅速缓解痛感，促进痔疮的恢复。提肛运动的具体做法是：坐着或者躺着的时候，有意识地夹腿提肛，持续5秒钟左右，然后放松，每天坚持做50 -100 次。 2、涂抹润滑剂痔疮患者通常在排便的时候，会感觉疼痛，这时候患者可以在肛门的周围涂抹一点润滑剂，因为排便不畅很容易导致疼痛，只有肛门口变得润滑，才能够减小疼痛感，对于大便会带来的不适感，通过涂抹润滑剂也是能够得到缓解。 3、冰水冷敷我们可以将水放入冰箱冷藏室冷藏，待其温度达到3到5℃时就拿出来，用干净的毛巾浸湿然后敷在肛门处，这时该部位会感觉到凉爽，痔疮疼痛会瞬间轻微很多。这个方法止痛效果可以说是很不错的，无论是血栓性外痔还是炎性外痔，都能达到立竿见影的止痛效果。 4、保持肛周的清洁保持肛门周围的清洁也有助于缓解痔疮导致的疼痛症状，具体方法每天沐浴时，使用温水轻轻清洗肛门周围，注意仅仅使用温水清洗即可，不要使用香皂，使用香皂反而可能会加重痔疮疼痛的症状。另外，患者还可以采用温水坐浴的方法，具体方法为坐浴盆放入温水，让温水没过肛周处，每次浸泡时间15分钟，每天坚持坐浴两到三次，可以帮助疾病患者有效的缓解疼痛的症状。

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