四岁婴儿上火是一个十分比较严重的问题，因为四岁的小宝宝有一定的年纪，看待四岁以前小宝宝的下火方式，用在四岁宝宝的身上或许就不宜了；可是四岁的小宝宝年纪也较为年幼，也不可以给他们随意服食少年儿童降火的药。四岁婴儿上火问题如何解决也变成了让很多父母十分头痛的大问题。

1、建议您最好早晨作用米熬水给宝宝喝，具备消肠的作用;。

2、（强烈推荐）给孩子吃点粉条，用沸沸水调至浓稠状饮食搭配，由于粉条润肠通便，那样对胃肠比较好，对便秘十分奏效．。

3、（强烈推荐）在饲养婴儿奶粉时，里边加菊花精，买那类铁瓶装的菊花精，是颗粒的，以二勺婴儿奶粉加一勺菊花精开展冲泡，不容易影响婴儿奶粉的成分，能合理的去内火旺，处理小儿便秘。如果是纯母乳喂养，那麼正处于哺乳期间的妈妈应禁吃辛辣食物、肥干肥甘。

4、多吃水果泥(如香蕉苹果，苹果等)，即用将新鲜水果捣蛋成粘稠后再喂养，因为您的小宝宝较小。多给宝宝喂些果汁，给四岁的小宝宝常常煮一些红萝卜汁、蔬菜水果水喝，不但提升排便中的甲基纤维素，还可刺激性肠道蠕动，促成大便。还应当给宝宝多吃一些含有甲基纤维素的新鲜水果，如萝卜、红萝卜、地瓜等，并在吃时加些芝麻油润便。

5、能够 考虑到用菊花精清火宝这类的给宝宝熬水喝。每天5到6次的每天喝水量。能够 在餐后使他多服食一些有利肠道益生菌的酸牛奶，协助肠道蠕动。如小宝宝喜爱吃荤得话，能够 使他多吃一些白肉，那样非常容易让肠胃越来越润化起來。但要适度把握量，不容易多吃，多吃就可能会导致腹泻。

6、每日能够 适度在用餐的情况下喂几滴水，但是别喂过多,会影响小宝宝的消化道作用，少给孩子吃非常容易“容易上火”的食材，如甜而不腻油大的食材等。