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孕妇游泳的好处有哪些
孕妇游泳的好处是很多的，想很重要的一点就是体验分娩的那一刻，游泳时，呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，所以可以说游泳也算是分娩的缩短期体验，而游泳也能更好的帮助顺产，不过值得注意的一点是，游泳虽好，但是从孕妇的身体状况考量，我们2021-09-18
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备孕期间睡前3小时不宜进食
2021-09-18
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芡实叶的功效与作用
伏苓叶是我们國家普遍的中药材之一，伏苓叶的药用价值历史时间十分的悠久，许多 悠久的药业著作里边就拥有 伏苓叶的记述，伏苓叶有非常好的服用使用价值和功效与作用。我们看来一下。湿疹别称火锅鸡头盘（《本草图经》），刺菏叶（《民间常用草药2021-09-03
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零星运动如何缓解疲劳
随着现实社会不断的发展，人们越来越不注重自己的身体健康，平时由于长期忙于工作没有时间来做运动锻炼身体，经常不做运动就会造成身体上的一些疾病和身体肥胖，零星运动是大家在生活中都经常听到过的，但是由于时间问题都没有时间来做运动，那么2021-08-20
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冬季养生的五款滋补粥
韭菜粥材料：韭菜、白米、猪肉少许。做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪肉，稍煮片刻便可食用。功效：韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。芍药知母红糖粥材料：芍药、桂心2021-08-20
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黄柿子不能和什么一起吃
黄柿子不能和什么一起吃1、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃中医学中，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。2、甘薯：不能与柿子同吃，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、胃痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；3、也不宜与香蕉2021-08-20
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预防血栓的常用药
华法林（商品名：香豆素）被用以防止和医治静脉血栓早已有这么多年了。新式药（达比加群、利伐沙班、阿哌沙班和依度沙班）和华法林的功效相近，但有一些不同之处。服食新式药者不需要定期抽血化验来检验血液凝结状况或调节治疗药物使用量。服食华2021-08-20
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肚子里有气绞痛怎么办-
2021-08-20
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睡前做什么运动有利于长高呢
个子对一个人而言是很重要的外界特点，尤其是对男士更是如此。可是自身能長多大并不是自身能够 决策的，关键是由于基因遗传，但是根据有效的健身运动還是有助于长高的。处于青春发育期的人是长个子的最佳时间，因此一定要运用这一时间范围让自身2021-08-20
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金桔的烹饪小技巧
金桔的烹饪小技巧金桔皮薄，有特殊芳香，可连皮生吃，亦可酒浸饮。冬季吃金桔可强化鼻咽粘膜，预防感冒，金桔浸酒服，可预防支气管炎。老年人吃金桔还能治胸闷痰积，食滞胃呆，并能增强毛细血管弹性，防治脑血管疾病。金桔还可作各种保健饮品：金2021-08-20
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