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夏季健康饮食窍门 多吃瓜类和凉性蔬菜
一年四季，每个季节都有各地的温度特点，所以养生方法也不相同。对于炎热的夏季首先工作是要做好防暑降温，才能把其他保健养生工作做好。那么，夏季养生饮食有哪些？下面我们一起来看：多吃瓜类夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中2021-12-17
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男人吃大蒜注意四点 超过这个数就损害健康了
男人又被称为“难人”，男人在这个社会上生活工作，是会遇到很多难事，都是需要自己努力去扛，一旦扛不住了，那么离灾难也不远了，无论事业也好，家庭也好，男人一旦垮了就是致命的，因此男人应该对自己好些，这样也利于照顾好自己的家庭，保护好2021-12-17
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吃鱼的好处 吃鱼能延长寿命可是这类人要少吃鱼为好
2021-12-17
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【遇到高反症状怎么办呢？】_表现_体征
2021-12-16
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【擦化妆品的正确步骤是怎样的？】_擦如何擦_怎么擦
女士们会花很多钱购买护肤品，每日都是花许多 時间来画妆，但画妆是一项不简单的技术活，就算护肤品有多高端品质有多么好，假如不清楚恰当化妆方法，一样化不转让自身令人满意的妆面。画妆有很多注重，最先要了解每一种护肤品的功效，要把每一种2021-12-16
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游泳为什么能减肥
游泳减肥初级阶段一其实游泳是可以有效减肥的。根据实践，初步进行游泳减肥的朋友，应该做两件事：短游寻漂浮感、勤出水寻重力感。1、下水后要马上寻找身体漂浮的舒适感，中老年人或体质弱的尽可能用最小的动作来维持漂浮运动，可以两只手滑水。2021-12-09
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如何缓解过度疲劳呢
随着社会的发展，工作压力的增大，大多数人的疲劳感越来越严重，加上到家后没有得到充分的休息，形成恶性循环，尤其是那些常坐办公室对电脑的人，由于用眼过度，容易感觉头昏脑胀、全身疲劳，这到底是为什么呢？眼睛疲劳为何会导致全身劳累呢？那2021-12-09
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九种IT人员要注意的疾病
九种IT人员要注意的疾病核心提示：整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作，在这里，我得2021-12-09
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血塞通软胶囊的副作用
关键提醒:血塞通胶囊是一种心脑血管服药,在临床治疗心脑血管病症的全过程中,获得了明显成果,得到 了众多病人盆友的信任。那麼血塞通胶囊功效与作用是啥?功效与副作用是啥?血塞通胶囊功效与作用是活血祛瘀，通络舒经，抑止血小板聚集和提升脑血容量2021-12-09
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气虚自汗吃什么中药
从中医学上而言，气虚自汗与人体的亚健康状态相关，可根据药品来改进，气虚自汗吃啥中药材好呢？这类状况下，需要对人体食补有营养成分的食材，以做到补气血养血的实际效果，黄芩、生鸡蛋干桂圆等全是具备中药材使用价值的食材。一些病症的人还要2021-12-09
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