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青少年如何调整心理
1.培养自控力:青少年对于烦恼和不快乐,承认其出现的正确性,有足够的心理承担能力和想法预备,随后冷静的想办法应对它。当然,这要在平日里关注心理素质的培养和锻炼,才能遇事不慌,稳妥善待。2.移动关注力:青少年有了烦恼,尽的努力克制自己2022-04-28
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母鸭里各种药材的滋补功效
2022-04-28
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宝宝为何易长痱子
痱子的形成是由于夏季气温高、湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞,汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂,汗液渗入周围组织引起刺激,于汗孔处发生疱疹和丘疹,发生痱子,除手心、脚底以外都可发生痱2022-04-28
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小米的营养吃法
小米的吃法有三:一是熬粥,二是煮饭,三是磨成小米面蒸着吃。这三种吃法,各有各的滋味,但以煮粥吃最好,可以与各种粗粮搭配,做成不同风味的粥,有着很好的营养和药用功效。小米熬粥一直有“黄金粥”之美称。小米熬粥不仅好吃,而且营养丰富、2022-04-28
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酸梅汤作用功效
酸梅汤非常的开胃,有很好的去油脂的功效,可以很好的祛除我们体内多余的脂肪,还会治疗缓解我们的消化不良现象,同样,酸梅汤放在冰箱里面冰镇一段时间再喝,也是夏季解暑败火的最佳饮品。炎热的天气里,酸梅汤越来越受欢迎。很多人只知道它能解2022-04-28
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桃胶的食用方法及食用价值
一、桃胶的成分:树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。二、桃胶的药用价值:桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的2022-04-28
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如何保护好肾脏
肾脏是人身体很重要的一个器官,肾脏肩负着排出体内毒素和代谢废物的重任。对于肾脏要注意爱护,以保障你健康活力的生活。肾脏的主要作用的是代谢废物,而代谢废物往往是以溶于水中的形式排出体外。多喝水对于身体和肾脏都是有利的。每天8杯水左2022-04-28
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颈椎病自我护理的小方法
如今颈椎病的高发,和我们的工作、生活、缓解、身体健康情况等各方面因素都有很大的关系。患上颈椎病,我们的工作、生活都会手都要影响,今天为大家介绍一些颈椎病的自我护理小方法,希望能帮到大家。颈椎病自我护理小方法:一、先低头含胸,将两2022-04-28
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宫颈疾病有哪些症状表现
2022-04-27
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孕妇吃火锅具体注意事项
火锅虽味美,但在吃火锅时要注意卫生,讲究科学。孕妇想吃火锅的话,要尽量家里自己做来吃,根据自己的需要选购新鲜食材,并且保证汤底清淡,最好不要在外面的火锅店随意吃火锅。以下是孕妇吃火锅的注意事项:1、选择新鲜食材:吃火锅时应选择新2022-03-13
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