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吃高纤维食物的4个好处
1.增加营养高纤维的食物对于人体的肠道能起到润滑的作用，可以补充身体中不可缺少的生命物质，尤其是肠道中的泛酸、尼克酸、核黄素都是重要的纤维素，高纤维的食物可以帮助肠道的生长繁殖。2.减肥很多女生想要减肥，都会选择食用高纤维食物，因为2022-04-28
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紧急避孕药有哪些不同类型
1、单方孕激素单方孕激素类紧急避孕药，成分多为左炔诺孕酮，均为非处方药。主要有两种规格：一种是0.75毫克，单次口服2片，或首次服1片，间隔12小时服第2片，这类以【毓婷】为代表；另外一种是1.5毫克，单次口服1片，这类以【丹媚】为代表。在无防护2022-04-28
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2岁的宝宝如何喂养
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能2022-04-28
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女人痛经如何调理
2022-04-28
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孩子心理健康怎样判定
良好的生活习惯包括饮食、睡眠、运动、言行等方面。有的幼儿喜欢在入睡时由母亲抚摸，有的偏爱吃某类零食等，这也属于成长过程的正常现象，并非心理疾病。良好的个性具有一定的自尊心、自信心和自控能力，无怪癖、无恶俗举止，在日常生活中基本能2022-03-13
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治疗食欲不振的药方
保和丸：该药由山楂(焦)、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子、炒麦芽八味中药组成，具有和胃、消食导滞的功效，可治疗因饮食不节所导致的胃脘胀满、食欲不振、嗳腐吞酸等症。该药药性平和，老人、儿童及体弱者均可服用。用法：成人每次口服2022-03-13
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小孩咳嗽吃什么水果好的快
1、梨小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好2022-03-13
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尿路感染有哪些早期症状
1.急性单纯性膀胱炎发病突然，女性患者发病多与夫妻活动有关。主要表现是膀胱刺激征，即尿频、尿急、尿痛，膀胱区或会阴部不适及尿道烧灼感;尿频程度不一，严重者可出现急迫性尿失禁。尿混浊、尿液中有白细胞，常见终末血尿，有时为全程血尿，甚至2022-03-13
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培养心理健康的途径
生理方面1、 实行优生政策，避免先天性有害生理影响，保证良好分娩过程;2、 保证儿童期营养，以消除生理和心理上的紧张和压力;3、 提供免疫和其它医疗措施，防止感染疾病;4、 加强体育运动，增强体质。心理方面1、 在婴儿期给予充分的母爱和关怀，提2022-03-12
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适合月经期的食物
2022-03-12
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